So bereiten Sie Chicken Nuggets mit Soße zu
Die aktuellen Themen im Internet drehten sich in den letzten 10 Tagen vor allem um die Themen Essenszubereitung, gesunde Ernährung und Hausmannskost. Unter ihnen haben Chicken Nuggets mit Sauce als hausgemachtes Gericht aufgrund ihres köstlichen Geschmacks und ihrer einfachen Zubereitung große Aufmerksamkeit erregt. In diesem Artikel erfahren Sie im Detail, wie Sie Chicken Nuggets mit Soße zubereiten, und fügen relevante Daten und Schritte bei, die Ihnen dabei helfen, dieses köstliche Gericht problemlos zuzubereiten.
1. Grundlegende Informationen zu Sauce Chicken Nuggets
| Projekt | Daten |
|---|---|
| Kochzeit | 30 Minuten |
| Schwierigkeitsgrad | einfach |
| Geschmack | Salzig und leicht süßlich |
| Geeignet für die Menge | Alle Altersgruppen |
2. Benötigte Zutaten
| Zutaten | Dosierung |
|---|---|
| Hähnchenschenkel | 500g |
| leichte Sojasauce | 2 Esslöffel |
| Alte Sojasauce | 1 Esslöffel |
| Wein kochen | 1 Esslöffel |
| weißer Zucker | 1 Esslöffel |
| Ingwer | 3 Scheiben |
| Knoblauch | 3 Blütenblätter |
| Frühlingszwiebel | 1 Stock |
| Wasserstärke | Angemessener Betrag |
3. Produktionsschritte
1.Zutaten vorbereiten: Die Hähnchenschenkel waschen, in kleine Stücke schneiden, den Ingwer in Scheiben schneiden, den Knoblauch zerdrücken und die Frühlingszwiebeln zur späteren Verwendung in Stücke schneiden.
2.mariniertes Hähnchen: Die Hähnchenstücke in eine Schüssel geben, helle Sojasauce, Kochwein und Ingwerscheiben hinzufügen, gleichmäßig umrühren und 15 Minuten marinieren.
3.Gebratenes Hähnchen: Öl in eine heiße Pfanne gießen, Knoblauchzehen und Frühlingszwiebeln hinzufügen und anbraten, bis es duftet. Marinierte Hähnchenstücke hinzufügen und unter Rühren anbraten, bis sie ihre Farbe ändern.
4.Gewürz: Dunkle Sojasauce und weißen Zucker hinzufügen, gleichmäßig weiterbraten, dann eine angemessene Menge Wasser hinzufügen, den Topf abdecken und bei schwacher Hitze 10 Minuten köcheln lassen.
5.Saft auffangen: Öffnen Sie den Deckel des Topfes, stellen Sie ihn auf hohe Hitze, gießen Sie Wasserstärke hinein, um die Suppe einzudicken, braten Sie, bis die Suppe eindickt, und servieren Sie sie.
4. Kochtipps
1.Hähnchenauswahl: Es wird empfohlen, Hähnchenschenkel zu verwenden, die eine zartere Konsistenz haben. Sie können stattdessen auch Hähnchenbrust verwenden, allerdings müssen Sie auf die Hitze achten, um ein Überkochen zu vermeiden.
2.Gewürzverhältnis: Das Verhältnis von heller Sojasauce zu dunkler Sojasauce kann je nach persönlichem Geschmack angepasst werden. Wenn Sie eine dunklere Farbe mögen, können Sie mehr dunkle Sojasauce hinzufügen.
3.Feuerkontrolle: Verwenden Sie beim Braten von Hähnchen mittlere Hitze, um Verbrennungen außen und innen zu vermeiden; Verwenden Sie beim Köcheln eine niedrige Hitze, damit das Huhn die Suppe vollständig aufnehmen kann.
5. Nährwert
| Nährwertangaben | Inhalt (pro 100g) |
|---|---|
| Hitze | 150 kcal |
| Protein | 20g |
| fett | 8 Gramm |
| Kohlenhydrate | 5 Gramm |
Soße Chicken Nuggets sind nicht nur lecker, sondern auch reich an Eiweiß und verschiedenen Spurenelementen. Es ist ein gesundes Gericht, das für den täglichen Verzehr durch die Familie geeignet ist.
6. Hot-Topic-Assoziation
In den letzten 10 Tagen drehten sich die Diskussionen über Chicken Nuggets mit Sauce vor allem um folgende Aspekte:
1.gesunde Ernährung: So reduzieren Sie die Fettaufnahme und bereiten eine fettarme Version von Chicken Nuggets mit Sauce zu.
2.Schnelle Gerichte: Chicken Nuggets mit Sauce sind ein schnelles Gericht, geeignet für vielbeschäftigte Büroangestellte.
3.Hausmannskost: Eltern geben Tipps, wie sie ihre Kinder für den Verzehr von Hühnchen begeistern können.
Ich hoffe, dass Sie durch die Einführung in diesem Artikel die Methode zur Herstellung von Soßen-Chicken-Nuggets leicht erlernen und den Spaß am Kochen genießen können. Viel Spaß beim Kochen!
Überprüfen Sie die Details
Überprüfen Sie die Details
de
